We zijn verslaafd aan social media en dat is precies de bedoeling
We zijn massaal verslaafd aan social media, volgens psycholoog Thijs Launspach. Geen toeval, want platforms als Facebook, Instagram en TikTok zijn ontworpen om je aandacht zo lang mogelijk vast te houden. Social media zijn slecht voor onze mentale gezondheid, ze maken ons bozer, jaloerser en gefrustreerder, volgens Launspach. In zijn boek Asociale media zoekt hij uit hoe onze verslaving aan social media precies werkt en hoe we ervan af kunnen komen.