Mensen zijn erg goed in zien wat er mis is. Negatieve dingen hebben meer impact dan positieve dingen. We merken nauwelijks op dat we gezond zijn, dat onze fiets rijdt of dat de winkel de spullen heeft die we willen kopen. We merken het veel sterker als we ziek zijn, een lekke band hebben, of die leuke schoenen niet meer in jouw maat verkrijgbaar zijn.
Evolutionair gezien is dat logisch. Als onze verre voorouders over de steppe liepen, was er geen groot probleem als ze iets positiefs over het hoofd zagen, zoals een struik met rijpe bessen. Natuurlijk, eten is belangrijk, maar die ene struik maakt niet het verschil tussen leven en dood, tussen wel of niet je genen doorgeven. Als deze oermens een roofdier over het hoofd zag, verkleinde dat de kans op nageslacht aanzienlijk.
Dat verklaart misschien ook waarom we zo gericht zijn op het oplossen van problemen. Als je last hebt van stress, willen we dat oplossen door bijvoorbeeld een cursus timemanagement te doen. Dat kan helpen, maar alleen timemanagement is niet het probleem. Het probleem stress is vaak heel complex: een drukke baan, een veeleisende baas, een onzekere arbeidsmarkt, en tegelijkertijd nog je gezin, familie, vrienden, sport…
Tekst loopt door onder de afbeelding.